Tillbaka i kolgruvan

Har börjat jobba igen. Månadsskifte. Vilket betyder sova, äta, jobba. Men jag har världens absolut bästa och roligaste kolleger så det funkar nog. Månadasskiftesuppgifterna är dock över nu, så det funkar också. Två veckor jobb kvar ännu och sedan ännu mera semester!

Juli och augusti ser ut att bli toppen. Villa-keikkor, ett gälit 30-årskalas där två 30-åringar ska firas, Muse, följt av Plzen och Prag och sedan avrundar man med att få närvara vid ett augustibröllop! Jag älskar att gå på bröllop! Det är så vackert, glatt och roligt! :D

101,8 km fick jag in i Juni månad.
18 löpdagar av 30. (skralt, skralt, skralt)
3,39 km i medeltal/dag för månaden.
20,37 km löpning/vecka
705 min = 11h 45min löpning totalt
Snitthastighet: 6,55min/km = 8,67km/h

Idag ska jag lunka första gången på exakt en vecka. Snorkkning ut till gerby - kaffpaus - och tillbaka.

Snubblade över en intressant länk för alla kalori-räknare idag: Vad händer om du äter 5 800 kalorier LCHF-kost varje dag?

Inte speciellt mycket ser det ut som...