Absolute fitness!

Ingen polisskola och ingen Iron Man (ännu).

Liza Löpare som goes Personal Trainer.
DET är mitt projekt.
I 6 månader framåt kommer jag att ge 110% åt mig, min kropp och min hälsa.

Hela mitt liv har jag varit mer eller mindre en tjockis. Ja, så är det. Ni får säga vad ni vill, men så är det. Inte sjukligt fet eller så, men alltid alltid rundlagd. Alltid.

Och det är ju inte bara det där med att vara en tjockis. Det handlar om att må bra, i sig själv och med sig själv. Om man mår bra så ser man också bra ut! Det är ganska enkelt.

Hur som helst. Nu är det slut med illamåendet och förtjockandet och dags att göra något åt det. Jag har skaffat mig en Personal Trainer. Vi hade första mötet idag. Nu följer en del tester och analyser men sedan är det 'No Mercy!' som gäller! Jag är taggad. Vi vet båda var jag vill vara om 6 månader så nu ska vi att ta fram en plan och sedan köra så det ryker!

Löpningen kommer jag inte att ge upp men jag kommer att träna en hel del annat också, en hel del annat... ;)

Så, bara jag har de inledande testerna avklarade och får programmet i hand kommer jag naturligtvis att dokumentera det hela här på bloggen.

The only way is up! Håller ni inte med? :)