Jag kunde inte bara sitta inne och trycka så jag begav mig ut på en lillan en.
6,6km i 5:55min/km. Mmhm, det blev 5km just under 30 minuter även denna gång. :)
Johanna tog FM-guld i 100 km igår, för er som av en orsak eller annan missat det.
9:36:45, det är en väldigt trevlig tid på 100 km. Hon har alltså hållit en medelhastighet på 5:46 min/km eller 10,4km/h i 100 km!! Crazy shit!
All right. Svärföräldranra bjuder på mat idag och Liverpool spelar fotboll, så det är liksom programmet för resten av söndagen.
Ciao!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar