Gårdagens...

Löprundan var lite av en katastrof. Jag mådde så fruktansvärt illa, benen var tunga och andingen ville inte riktigt samarbeta...

7,5 km på 50 minuter...urk! Dock var det Vasklot (terräng) men ändå...


Jag har siktet på långlänk på söndag. Så jag tror jag springer en kort en idag för att försöka få igång kroppen, och så blir det lugn dag imorgon med stretch.
Vad säger ni?